Уход за кожей летом

Лето – отличная пора, но именно в данный период наша кожа подвергается самому активному воздействию неблагоприятных факторов окружающей нас среды, таких как — жара, активное солнце, резкие температурные колебания, пыль, ветер.

Все они сильно раздражают нашу нежную кожу, меняют ее защитный природный защитный баланс, вызывают преждевременное старение кожи. В летнее время наша кожа нуждается в особенном, более бережном уходе.

Естественно, с одной стороны солнце достаточно полезно — оно является источником необходимо для организма витамина D. Тем не менее не стоит о забывать про обратную сторону этой медали — фотостарение, которое вызывается ультрафиолетовым излучением у тех, кто очень много и часто подвергает свою кожу воздействию солнечных лучей. Самое вредное и опасное, что заключает в себе солнце — это возможность становится провокатором развития онкологических заболеваний. Об этом говорят врачи и ученые уже много-много лет, но далеко не все слушают их советы.

Перед тем, как выходить на улицу не нужно умываться растворами содержащими мыло, они смывают естественную защитную пленку, и кожа быстро обгорает под действием солнца. Вполне будет достаточно пользоваться защитным кремом. В летнее время нельзя забывать о солнцезащитных очках. Они не только защищают ваши глаза, но и позволяют вам не щуриться очень часто, что позволяет предотвратить появление морщинок вокруг глаз. Вечером нельзя забывать смывать солнцезащитные дневные кремы и смазывать лицо тоником и/или лосьоном.

Летом более высокая концентрация пыли в воздухе, которая довольно быстро загрязняет вашу кожу и закупоривает поры. У пыли есть еще один союзник – это влажный и теплый воздух, который позволяет создавать идеальную среду для того чтобы развивались микробы и бактерии.

Именно потому в летнее время очень важно тщательно чистить кожу. Лучше всего два раза в день отдавать большее предпочтение мягким косметическим средствам, не содержащим щелочь и мыльный раствор. Старайтесь выбирать для себя более легкие и деликатные муссы, молочко, пенки. Рекомендуется умывать лицо теплой водой, потому что холодная вода довольно вредна для лица, тем более в жару.

Летом нужно отказываться от использования от грубых скрабов и делать довольно нежный пилинг. Помимо этого, эту процедуру нужно свести к минимуму. К примеру, если вы раньше пользовались скрабом два – три раза в неделю, то летом это нужно делать не более часто, чем один раз в неделю. Для того, чтобы поддерживать тонус кожи после того, как вы долгое время пробыли на улице вы можете использовать домашние компрессы.

Накладывайте на свое лицо салфетку, намоченную в отваре трав, и отдыхайте минут пятнадцать. А еще очень полезно протирать свое лицо соками из фруктов или овощей. Отлично подходят огурцы, арбузы, помидоры, смородина, клубника, персики. Подобные процедуры возвращают вашей коже жизненные силы и наполняют энергией. Обветренное лицо нужно протереть сметаной, натуральным несладким йогуртом или смазать настоем из шалфея.

В жару рекомендуется использовать термальную воду каждый раз, как только вы почувствуете дискомфорт.

Дневной уход за кожей в летнее время имеет некоторые особенности. Крем для лица летом должен обладать максимально легкой текстурой, увлажнять и защищать от солнца. Его главная о задача — быстро и хорошо впитаться и не оставить пленку на коже.

Хорошо, если крем содержит витамины Е, С и различные антиоксиданты, помогающие коже бороться со свободными радикалами и вредным воздействием ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, нельзя забывать, что летом нужно увлажнять кожу изнутри, для избегания обезвоживания организма. Нужно выпивать не менее двух литров чистой воды. И помните, что жидкости типа, чая, сока, кофе не считаются!

Летом особенного внимания и более т щательного ухода требует нежная, чувствительная кожа в области век. Гель или крем для ухода за кожей в этой деликатной области нужно наносить и вечером и утром, для того, чтобы предотвратить появление морщинок. Можно, дополнительно, использовать косметическое масло -оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы или другие масла.

В жару многих начинает беспокоить проблема повышенного выделения пота. Нужно обязательно носить с собой специальные матирующие салфетки, помогающие справляться с данной проблемой. Эффективно борется с потливостью травяной настой. Нужно заварить в небольшой посуде одну столовую ложку зверобоя одним стаканом кипящей воды. Выпиваем травяной настой три – четыре раза в день.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.