Как преодолеть застенчивость?

Застенчивость –это то качество, которое довольно часто мешает нам в жизни построить отношения и добиться карьеры, потому что согласитесь, что человек, который стесняется намного меньше добивается в силу понятных причин.

Наверное , каждый хоть раз сталкивался с такой проблемой, когда кажется, что весь мир против тебя и не знаешь как себя вести, чтобы привлечь внимание противоположного пола, или внимание руководства, которое ну просто в упор вас не замечает, и понятное дело, потому что ваши неловкие и тихие замечания, которые вы отводите на брифингах и собраниях –это не то качество, которое помогает добиться расположения начальства.

Что же делать для того, чтобы добиться внимания к своей персоне и преодолеть застенчивость. Во-первых стоит оговориться, что для этого вам придется преодолеть себя и пройти довольно большой путь внутренних перемен. Если к вам приближается мало знакомый человек то не стоит теряться и начинать заикаться так, как будто вы увидели приведение стоит отметить тот факт, что уверенность, которую вы начнете проявлять будет вам только на пользу.

Не обращайте взор на то, что по началу над вами кто-то из приятелей будет смеяться и отвешивать в ваш адрес шуточки, это временное явление, которое довольно быстро пройдет, если вы перестанете на это обращать взор, то и окружающие поймут, что смеяться не над чем. Посмотрите на себя в зеркало и скажите себе несколько фраз, которые могут круто изменить вашу жизнь: Я счастливчик, Я удачливый, Я самый привлекательный, Я ничего не боюсь.

Чем чаще вы будите это себе повторять тем меньше вы будите чувствовать себя неуверенно и проявлять застенчивость. Самое важное правило, которое помогает добиться того, что вы перестанете быть застенчивым -это победить страх, который в принципе и мешает вам добиться всего того, чего вы только можете себе пожелать. Чтобы преодолеть застенчивость вам стоит учиться правильно общаться и поддерживать беседу, потому что человек, с которым интересно общаться вряд ли вызовет у кого-то смех или иронию.

Но при этом стоит отметить тот факт, что например, пошловатые анекдоты, которые вы начнете рассказывать в приличном обществе –это не тот пример, который поможет вам преодолеть застенчивость. Пред каким-то важным событием, скажем, праздником в вашей компании проведите сначала предварительную подготовку, которая должна быть направлена на то, чтобы преодолеть робость и застенчивость.

Представьте, что вы уже находитесь на этой вечеринке, как вы заходите туда, как здороваетесь, как говорите комплименты, как общаетесь с противоположным полом. Все эти образы, которые вы пока что только в своей голове прокручиваете приведут к тому, что вы легко и без труда проведете эту вечеринку, потому что в голове вы ее уже как бы прожили и все негативные моменты, которые только могли с вами приключиться уже прошли и пережиты.

Для того, чтобы преодолеть застенчивость стоит отметить, что вам не нужно переигрывать, потому что чем больше вы навешиваете на себя масок и ролей тем вам потом сложнее все это разрулить и построить нормальные отношения с противоположны полом.

Театральность –это то качество, которое стоит применять только и исключительно на сцене, а не в жизни. Чем больше вы будите тренироваться дома, перед зеркалом, тем вам будет проще, потом высказываться перед кем-то, скажем, девушкой, которая вам нравиться. Для того, чтобы преодолеть застенчивость стоит отметить тот факт, что вам нужно пересмотреть свое отношение к комплексам и неуверенности, избавьтесь от них, потому что это груз, который мешает вам нормально развиваться и вести активную жизненную позицию.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.