Женский клуб "Helpforbody.ru" - стань стройной и красивой вместе с нами Диеты Диета при язве

Реклама

Март 29, 2012, 04:03:16 vorg

Язвенная болезнь желудка появляется в результате неправильного питания, причинами могут служить нерегулярное, с длительными перерывами питание, а также из-за слишком обильной еды. Признаками болезни являются: изжога,
рвота, отрыжка, боли возникающие в верхней части живота.

Диета при язве

Основные методы соблюдения диеты при язве желудка:
Метод 1. Нужно исключить слишком горячую и холодную пищу.
Метод 2. Не следует за один прием пищи много кушать.
Метод 3. Не нужно постоянно что то кушать, питание должно быть через 3-4 часа.
Метод 4. Исключите продукты обладающие сильным сокогонным действием.
Метод 5. Не следует употреблять много поваренной соли, допускается 10-12 грамм в день.
Метод 6. Пища должна содержать достаточное количество жиров, углеводов, белков и витаминов.

Одним из самых ценных продуктов для больных язвой является молоко. В его состав входят все необходимые вещества, которые нужны для восстановительного процесса организма.Очень часто болея этой болезнью больные плохо переносят молоко, но его можно пить маленькими порциями, или добавлять в слабый чай или кофе.

При диете разрешается кушать:
- хлеб, он должен быть белым, желательно подсушенный или выпеченный днем позже, также
можно бисквиты, сухари;
- некислые ягоды, сырые овощи;
- супы, они должны быть молочными, например суп с вермишелью, суп пюре с овощами;
- блюда из мяса, мясо должно быть не жирным, лучше всего свежим, оно должно быть
приготовлено в отварном или паровом виде;
- гарниры или блюда из круп, разрешается манка, гречка, овсянка, рис, перловка.

Не нужно употреблять жирные виды мяса и рыбы, мороженное, черный хлеб, острые закуски, консервы, алкогольные напитки, свиное сало, колбаса, сдобное тесто.

 
 

Оставить комментарий

* - обязательно к заполнению

Вода и тренировка

watterЧтобы наш организм правильно функционировал, ему необходимо получать достаточное количество жидкости. Особенно это касается периода тренировок.

Хочешь такой животик?

watterИзящные линии, стройная походка… Вы уже узнали свою идеальную фигуру? Единственное, над чем стоит поработать – убрать такой непривлекательный живот.

Маски для шеи

watterИзящные линии, стройная походка… Вы уже узнали свою идеальную фигуру? Единственное, над чем стоит поработать – убрать такой непривлекательный живот.