Женский клуб "Helpforbody.ru" - стань стройной и красивой вместе с нами Новости

Реклама

Ноябрь 22, 2014, 01:11:13 coloring

Долго выбирала, какое покрытие для ногтей выбрать, и все же, по рекомендации, приобрела шеллак Masura. Для тех, кто не в теме, немного расскажу, что же это все такое, и с чем его едят. Шеллак – это находка для тех, кто увлекается маникюром, и любит всегда иметь ухоженные и аккуратные руки. Он отлично подойдет для любителей красивых ногтей, и тем, кому не нравиться гель или акрил. Большим преимуществом шеллака является, в первую очередь, то, что он достаточно быстро сохнет, и держится на ногтях длительное дело. А ведь это немало важно, особенно в те моменты, когда Вы едите на отдых, или идете на какие то мероприятия. Также, обратите внимание, что если Ваши ногти не достаточно крепкие, часто слоятся или ломаются, пользуясь шеллаком, Вы не только поддержите их здоровье, но и значительно укрепите саму ногтевую пластину. Приблизительное время, которое шеллак держится на ногтях – это примерно две недели. Если говорить о педикюре, то возможен результат и до четырёх недель. Важно также отметить, что средство не обладает никаким запахом, не приносит дискомфорт клиенту и мастеру. Процесс сушки происходит в ультрафиолетовой лампе, что занимает не более двух минут. После процедуры Вы больше можете не переживать, что где-то заденете маникюр. Он будет полностью зафиксирован. Так что [...]

Читать далее...

Апрель 30, 2012, 04:04:32 admin

Согласно результатам исследований канадских ученых, регулярные напряженные тренировки в фитнес-клубах могут со временем привести к нарушениям функций женского мозга. Особое внимание акцентировалось на том факте, что энергичные упражнения провоцируют разрушение нейронных связей и нервных клеток. Как утверждают специалисты одного из университетов Торонто, негативное влияние на мозг может проявиться далеко не сразу. Чаще всего отчетливые проявления разрушительных процессов имеют место уже в пожилом возрасте. Эту теорию подтвердили исследования, в которых приняли участие порядка 90 испытуемых. Часть из них три раза в неделю посещали занятия в тренажерных залах. Изменения работы мозга в худшую сторону были отмечены именно у тех женщин, которые активно занимались фитнесом. Риск ухудшения состояния этой категории на 27% превысил риск негативных последствий тех сверстниц, которые не увлекались спортом. Кроме того, в «спортивной группе» также наблюдались случаи возникновения болезни Альцгеймера. Именно поэтому ученые настоятельно советуют женщинам ограничивать физические нагрузки, особенно с началом климактерического периода, отдавая предпочтение лишь щадящим упражнениям. Кстати, если вы ищите участки под ИЖС, то мы рекомендуем вам посетить сайт http://irr.ru/real-estate/out-of-town/lands/izhs/, где вы сможете найти десятки объявлений других пользователей, которые собрались продать подобные участки. Также если у вас есть участок под индивидуальное жилищное строительство, то вы можете подать объявление о его продаже на том же сайте — irr.ru.

Читать далее...

Апрель 19, 2012, 04:04:20 admin

Как доказали диетологи, регулярное употребление в пищу картофеля может способствовать заметному снижению веса, поэтому такое питание можно считать одной из наиболее эффективных диет. Это стало настоящей сенсацией, ведь обычно диеты исключают употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, к которым относится и картофель. В исследованиях приняли участие около 86 женщин и мужчин, которые были предварительно разделены на три группы. Для двух групп участников было обязательным ежедневное употребление чистого отварного картофеля без добавления масла. К концу эксперимента был отмечен тот факт, что в обеих группах вес участников заметно снизился. Поэтому, как утверждают данные исследований, секретом похудения является не категорический отказ от определенных продуктов, а целенаправленное снижение общего количества поступающих в организм калорий. В настоящее время корнеплоды картофеля являются неотъемлемой частью многих диет, направленных на снижение веса. Всего одна картофелина содержит значительное количество важного для человеческого организма калия, а также практически полноценную суточную норму витамина С. Кроме того, если употреблять картофель в печеном или отварном виде, можно не беспокоиться о том, что в организм попадет натрий, ненужные жиры или холестерин. Кстати, если у вас есть дети и вы хотите, чтобы ваш малыш подучил английский язык, то вам понадобятся няни из Англии, которых вы сможете заказать в компании English Nanny (www.englishnanny.ru).

Читать далее...


Вода и тренировка

watterЧтобы наш организм правильно функционировал, ему необходимо получать достаточное количество жидкости. Особенно это касается периода тренировок.

Хочешь такой животик?

watterИзящные линии, стройная походка… Вы уже узнали свою идеальную фигуру? Единственное, над чем стоит поработать – убрать такой непривлекательный живот.

Маски для шеи

watterИзящные линии, стройная походка… Вы уже узнали свою идеальную фигуру? Единственное, над чем стоит поработать – убрать такой непривлекательный живот.